内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2014年06月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（6月）

6月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1.5 -0.5   -4 昼練ｼﾞｮｸﾞ3.45km  
6月2日(月) 2 +0.5   -3.5 no title  
6月3日(火) 2 0   -3.5 no title  
6月4日(水) 3 +1   -2.5 昼練ｼﾞｮｸﾞ 3.4km  
6月5日(木) 2.5 -0.5   -3 ｼﾞｮｸﾞ＋ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ  
6月6日(金) 3 +0.5   -2.5 ｼﾞｮｸﾞ 3.5km  
6月7日(土) 4.5 +1.5   -1 no title  
6月8日(日)          
6月9日(月) 2.5 -2   -3 ｼﾞｮｸﾞ 3.6km  
6月10日(火) 2.5 0   -3 杉生L 2h18m22s 23...  
6月11日(水) 3.5 +1   -2 ｼﾞｮｸﾞ 3.3km  
6月12日(木) 2.5 -1   -3 no title  
6月13日(金)          
6月14日(土)          
6月15日(日) 1.5 -1   -4 no title  
6月16日(月) 4 +2.5   -1.5 no title  
6月17日(火) 3.5 -0.5   -2 杉生L＠Synapse  
6月18日(水) 3.5 0   -2 no title  
6月19日(木) 2 -1.5   -3.5 no title  
6月20日(金) 2 0   -3.5 ｼﾞｮｸﾞ 3.3km@JOY...  
6月21日(土) 2 0   -3.5 ｼﾞｮｸﾞ 3.2km@JOY...  
6月22日(日) 1.5 -0.5   -4 no title  
6月23日(月) 1 -0.5   -4.5 ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓  
6月24日(火) 3.5 +2.5   -2 ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠ＧＲ  
6月25日(水) 3.5 0   -2 杉生L 2h07m55s  
6月26日(木) 2.5 -1   -3 ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠GR  
6月27日(金) 3 +0.5   -2.5 ｼﾞｮｸﾞ@JOYFIT 2....  
6月28日(土) 3 0   -2.5 ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠GR  
6月29日(日) 3 0   -2.5 no title  
6月30日(月) 3.5 +0.5   -2 ｼﾞｮｸﾞ 3.4km  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 2.7 （先月：2.2）
増減値（今月） 1.5 （先月：0）
最高値（今月） 4.5 （先月：4）
最低値（今月） 1 （先月：1）
目標までの残数（今月） あと-2.5 （先月：あと-1）
総合データ（～6月）
平均値 3.4
増減値 -2
最高値 7（記録日：2013/04/30）
最低値 1（記録日：2014/06/23）