ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2013年12月
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ストレッチのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 20分 95 kcal up   7230分   FC レアレア  
12月2日(月) 15分 71 kcal up   7245分   no title  
12月3日(火) 20分 95 kcal up   7265分   no title  
12月4日(水) 40分 190 kcal up   7305分   FC レアレア  
12月5日(木) 20分 95 kcal up   7325分   no title  
12月6日(金) 20分 95 kcal up   7345分   no title  
12月7日(土) 20分 95 kcal up   7365分   FC レアレア  
12月8日(日) 20分 95 kcal up   7385分   FC レアレア  
12月9日(月) 20分 95 kcal up   7405分   no title  
12月10日(火) 20分 95 kcal up   7425分   no title  
12月11日(水) 40分 190 kcal up   7465分   FC レアレア  
12月12日(木) 20分 95 kcal up   7485分   no title  
12月13日(金) 20分 95 kcal up   7505分   no title  
12月14日(土)           no title  
12月15日(日) 20分 95 kcal up   7525分   FC レアレア  
12月16日(月) 10分 47 kcal dwn   7535分   no title  
12月17日(火) 10分 47 kcal dwn   7545分   no title  
12月18日(水) 40分 190 kcal up   7585分   FC レアレア  
12月19日(木) 20分 95 kcal up   7605分   no title  
12月20日(金) 20分 95 kcal up   7625分   検査入院・FCレアレア  
12月21日(土)           検査入院  
12月22日(日)           検査入院  
12月23日(月) 20分 95 kcal up   7645分   no title  
12月24日(火) 20分 95 kcal up   7665分   no title  
12月25日(水) 40分 190 kcal up   7705分   FCレアレア  
12月26日(木) 20分 95 kcal up   7725分   no title  
12月27日(金)           no title  
12月28日(土)           日の出山(902m)  
12月29日(日) 20分 95 kcal up   7745分   FCレアレア  
12月30日(月) 40分 190 kcal up   7785分   FCレアレア  
12月31日(火)           ラン６  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 575分 （先月：550分）
平均数（今月） up 23分 （先月：20.4分）
最高数（今月） up 40分 （先月：30分）
目標達成率（今月） dwn 92% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 7,785分
平均数 24.5分
最高数 60分（記録日：2013/02/03）
目標達成率 97.8%