夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2017年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)          
1月2日(月)          
1月3日(火)          
1月4日(水)          
1月5日(木)          
1月6日(金)          
1月7日(土) 51.2kg +1.2kg   -3.4kg 東京ー台北ー東京の旅、糖質ほぼ...  
1月8日(日)          
1月9日(月)          
1月10日(火) 52.21kg +1.01kg   -2.39kg 芸高クラス会、ひろののおすすめ...  
1月11日(水) 51.6kg -0.61kg   -3kg 中村屋で洋食、まわるすし  
1月12日(木) 51.7kg +0.1kg   -2.9kg ラーメン完食, こんぶやのあと...  
1月13日(金) 51.7kg 0kg   -2.9kg 芸大同期会アト御徒町えんや  
1月14日(土) 51.3kg -0.4kg   -3.3kg お腹の調子わるし...天ぷら蕎...  
1月15日(日) 52.2kg +0.9kg   -2.4kg 帰宅, まりさん宅にてディナー  
1月16日(月) 51kg -1.2kg   -3.6kg 体調最悪  
1月17日(火) 51kg 0kg   -3.6kg 仕事始め、思ったより大丈夫  
1月18日(水)          
1月19日(木)          
1月20日(金) 51.4kg +0.4kg   -3.2kg お昼にタイヌードル  
1月21日(土) 50.2kg -1.2kg   -4.4kg 休んで休養  
1月22日(日) 50.8kg +0.6kg   -3.8kg 夕飯にお好み焼き、その後スナッ...  
1月23日(月) 50.8kg 0kg   -3.8kg お散歩さぼり、スナックとお好み...  
1月24日(火) 51kg +0.2kg   -3.6kg お鍋焦がした! どうしても寝る...  
1月25日(水) 50.6kg -0.4kg   -4kg 帰宅後のスナックとワインはやめ...  
1月26日(木) 51.6kg +1kg   -3kg Tanpopo, うちでラーメ...  
1月27日(金) 51kg -0.6kg   -3.6kg ようやく練習終わり本番のみ  
1月28日(土) 52kg +1kg   -2.6kg またたべすぎ  
1月29日(日) 50.6kg -1.4kg   -4kg ピザたべて、la-la lan...  
1月30日(月) 50.8kg +0.2kg   -3.8kg カーボで必ず増える体重  
1月31日(火) 51.5kg +0.7kg   -3.1kg 夜のワインとスナック  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 51.25kg （先月：51.09kg）
増減値（今月） 1.50kg （先月：-2kg）
最高値（今月） 52.21kg （先月：52.40kg）
最低値（今月） 50.20kg （先月：50kg）
総合データ（～1月）
平均値 51.54kg
増減値 -2.70kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 48.31kg（記録日：2011/11/26）