夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2018年08月
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夜の体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 48.6kg 0kg   -6kg ひとりでいい加減な1日  
8月2日(木) 48.4kg -0.2kg   -6.2kg おにぎり3個、夜はダイアンと  
8月3日(金) 48.4kg 0kg   -6.2kg Spinning class,...  
8月4日(土) 47.8kg -0.6kg   -6.8kg Myla まだまだ傷が閉じない  
8月5日(日) 48.6kg +0.8kg   -6kg 旅行日  
8月6日(月) 48.6kg 0kg   -6kg お天気のいい最後の日かも。  
8月7日(火) 48.6kg 0kg   -6kg 完全に食べ過ぎで気分わるし  
8月8日(水) 48.3kg -0.3kg   -6.3kg 今日も雨風ひどし  
8月9日(木) 48.3kg 0kg   -6.3kg 晴れまが戻って万歳！  
8月10日(金) 48.4kg +0.1kg   -6.2kg 無事帰宅、ベトナム麺！  
8月11日(土) 48.8kg +0.4kg   -5.8kg Carbo に食指が。。運動も...  
8月12日(日) 48kg -0.8kg   -6.6kg 正常化したい  
8月13日(月) 48.4kg +0.4kg   -6.2kg Metamucil  
8月14日(火) 48.6kg +0.2kg   -6kg Shopping, Metam...  
8月15日(水) 48.2kg -0.4kg   -6.4kg Moms dinner, Me...  
8月16日(木)          
8月17日(金)          
8月18日(土)          
8月19日(日)          
8月20日(月)          
8月21日(火) 49.2kg +1kg   -5.4kg 食べ過ぎ  
8月22日(水) 48.8kg -0.4kg   -5.8kg 今日も食べ過ぎーDavid B...  
8月23日(木) 48.8kg 0kg   -5.8kg やはり食べ過ぎ  
8月24日(金) 49.2kg +0.4kg   -5.4kg Hot pot  
8月25日(土) 49.2kg 0kg   -5.4kg Dim sum, oyster...  
8月26日(日) 48.8kg -0.4kg   -5.8kg カヲル帰宅  
8月27日(月) 48.6kg -0.2kg   -6kg Farfetch ショッピング  
8月28日(火) 48.8kg +0.2kg   -5.8kg マモグラムクリア！  
8月29日(水) 49kg +0.2kg   -5.6kg 熱っぽくだるい……  
8月30日(木) 48.8kg -0.2kg   -5.8kg 一晩ゆっくり寝てよかった！  
8月31日(金) 48.8kg 0kg   -5.8kg シーズン始まって1番疲れた日、...  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 48.62kg （先月：48.69kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 49.20kg （先月：49.60kg）
最低値（今月） 47.80kg （先月：48kg）
総合データ（～8月）
平均値 51.30kg
増減値 -5.40kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 47.80kg（記録日：2018/08/04）