筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2015年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 52.45kg -0.65kg   -1.35kg 仕事　祭り準備  
7月2日(木) 52.45kg 0kg   -1.35kg 仕事　練習  
7月3日(金) 52.7kg +0.25kg   -1.1kg 仕事　練習  
7月4日(土) 53.15kg +0.45kg   -0.65kg 休日　獅子舞準備  
7月5日(日) 53.9kg +0.75kg   0.1kg 獅子舞　御祈祷祭  
7月6日(月) 53.1kg -0.8kg   -0.7kg 仕事  
7月7日(火) 53.75kg +0.65kg   -0.05kg 仕事  
7月8日(水) 53.3kg -0.45kg   -0.5kg 仕事  
7月9日(木) 53kg -0.3kg   -0.8kg 仕事  
7月10日(金) 52.65kg -0.35kg   -1.15kg 仕事  
7月11日(土) 53.3kg +0.65kg   -0.5kg 休日　飯塚山笠練習  
7月12日(日) 53.55kg +0.25kg   -0.25kg 休日　草刈り  
7月13日(月) 53.7kg +0.15kg   -0.1kg 仕事　山笠練習  
7月14日(火) 53.8kg +0.1kg   0kg 仕事  
7月15日(水) 53.7kg -0.1kg   -0.1kg 仕事　山笠　追い山　優勝！  
7月16日(木) 53.75kg +0.05kg   -0.05kg 仕事  
7月17日(金) 53.65kg -0.1kg   -0.15kg 仕事  
7月18日(土) 52.75kg -0.9kg   -1.05kg 休日　九重水汲み  
7月19日(日) 53.9kg +1.15kg   0.1kg 休日　広島県　広陵高校　野球応...  
7月20日(月) 53.65kg -0.25kg   -0.15kg 仕事　休日出勤  
7月21日(火) 52.65kg -1kg   -1.15kg 仕事　徹夜  
7月22日(水) 52.55kg -0.1kg   -1.25kg 仕事  
7月23日(木) 52.5kg -0.05kg   -1.3kg 仕事  
7月24日(金) 53kg +0.5kg   -0.8kg 仕事　夕方　打ち上げ  
7月25日(土) 52.75kg -0.25kg   -1.05kg 仕事　休日出勤  
7月26日(日) 51.95kg -0.8kg   -1.85kg 休日　草刈り  
7月27日(月) 52.35kg +0.4kg   -1.45kg 仕事  
7月28日(火) 52.4kg +0.05kg   -1.4kg 仕事  
7月29日(水) 52.4kg 0kg   -1.4kg 仕事  
7月30日(木) 52.15kg -0.25kg   -1.65kg 仕事  
7月31日(金) 52.05kg -0.1kg   -1.75kg 仕事  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 53kg （先月：53.32kg）
増減値（今月） -1.05kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 53.90kg （先月：53.90kg）
最低値（今月） 51.95kg （先月：52.90kg）
目標までの残数（今月） あと1.95kg （先月：あと0.90kg）
総合データ（～7月）
平均値 53.74kg
増減値 -1.75kg
最高値 55.55kg（記録日：2012/07/16）
最低値 51.95kg（記録日：2015/07/26）