筋肉量(kg)のグラフ
|
|
日別データ(10月)
10月の「筋肉量」データ推移
日付 |
筋肉量 |
増減値 (前日比) |
増減値 (累計) |
記録ノート |
10月1日(土) |
61.9kg |
-0.5kg
|
0.7kg |
水泳1,000m
|
10月2日(日) |
61.5kg |
-0.4kg
|
0.3kg |
禁酒、水泳1,200m(mae...
|
10月3日(月) |
61.3kg |
-0.2kg
|
0.1kg |
水泳1,000m
|
10月4日(火) |
61.6kg |
+0.3kg
|
0.4kg |
運動無し、侍→横丁→えん
|
10月5日(水) |
62.2kg |
+0.6kg
|
1kg |
運動無し、ワイン会
|
10月6日(木) |
62.2kg |
0kg
|
1kg |
禁酒、水泳1,000m
|
10月7日(金) |
61.5kg |
-0.7kg
|
0.3kg |
運動無し、一直
|
10月8日(土) |
62.4kg |
+0.9kg
|
1.2kg |
水泳1,000m、あけぼの寿司
|
10月9日(日) |
61.5kg |
-0.9kg
|
0.3kg |
馬返し~岩手山八合目、3時間4...
|
10月10日(月) |
|
|
|
八合目避難小屋~馬返し(雪によ...
|
10月11日(火) |
63.2kg |
+1.7kg
|
2kg |
水泳1,200m
|
10月12日(水) |
62.9kg |
-0.3kg
|
1.7kg |
運動無し
|
10月13日(木) |
62.7kg |
-0.2kg
|
1.5kg |
水泳1,500m
|
10月14日(金) |
62.3kg |
-0.4kg
|
1.1kg |
運動無し、侍
|
10月15日(土) |
62kg |
-0.3kg
|
0.8kg |
禁酒、水泳1,500m(mae...
|
10月16日(日) |
61.2kg |
-0.8kg
|
0kg |
水泳1,500m(maeda)
|
10月17日(月) |
61.6kg |
+0.4kg
|
0.4kg |
禁酒、水泳1,500m
|
10月18日(火) |
62kg |
+0.4kg
|
0.8kg |
水泳1,800m
|
10月19日(水) |
61.7kg |
-0.3kg
|
0.5kg |
運動無し、蕎麦会
|
10月20日(木) |
62.3kg |
+0.6kg
|
1.1kg |
水泳1,600m
|
10月21日(金) |
61.7kg |
-0.6kg
|
0.5kg |
運動無し、壱之助
|
10月22日(土) |
61.9kg |
+0.2kg
|
0.7kg |
禁酒、水泳1,500m(mae...
|
10月23日(日) |
61.1kg |
-0.8kg
|
-0.1kg |
水泳1,500m(maeda)
|
10月24日(月) |
61.4kg |
+0.3kg
|
0.2kg |
運動無し、雅
|
10月25日(火) |
62.4kg |
+1kg
|
1.2kg |
水泳1,600m、祭や(八戸)
|
10月26日(水) |
61.3kg |
-1.1kg
|
0.1kg |
禁酒、水泳1,500m
|
10月27日(木) |
61.5kg |
+0.2kg
|
0.3kg |
水泳1,500m
|
10月28日(金) |
61.7kg |
+0.2kg
|
0.5kg |
水泳1,500m
|
10月29日(土) |
61kg |
-0.7kg
|
-0.2kg |
水泳1,600m(maeda)
|
10月30日(日) |
61.7kg |
+0.7kg
|
0.5kg |
水泳1,700m
|
10月31日(月) |
62kg |
+0.3kg
|
0.8kg |
禁酒、水泳1,500m
|
|
|
ページTOP |
月間データ(10月)
平均値(今月) |
61.86kg (先月:61.89kg)
|
増減値(今月) |
-0.40kg (先月:1.20kg)
|
最高値(今月) |
63.20kg (先月:62.40kg)
|
最低値(今月) |
61kg (先月:61.20kg)
|
|
総合データ(~10月)
|
|
|