腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2014年07月
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腹囲のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 105cm 0cm   -3cm ジョギングなし  
7月2日(水) 105cm 0cm   -3cm ジョギングあり  
7月3日(木) 106cm +1cm   -2cm ジョギングなし  
7月4日(金) 106cm 0cm   -2cm ジョギングなし  
7月5日(土) 106cm 0cm   -2cm 帰省  
7月6日(日) 106cm 0cm   -2cm 帰省  
7月7日(月) 107cm +1cm   -1cm ジョギングなし  
7月8日(火) 107cm 0cm   -1cm ジョギングなし  
7月9日(水) 106cm -1cm   -2cm ジョギングあり  
7月10日(木) 106cm 0cm   -2cm 雨  
7月11日(金) 107cm +1cm   -1cm ジョギングなし  
7月12日(土) 108cm +1cm   0cm ゴルフ合宿  
7月13日(日)       no title  
7月14日(月) 106cm -2cm   -2cm ジョギングなし  
7月15日(火) 108cm +2cm   0cm ジョギングなし  
7月16日(水) 106cm -2cm   -2cm ジョギングあり  
7月17日(木)       四国出張  
7月18日(金) 106cm 0cm   -2cm ジョギングなし  
7月19日(土) 106cm 0cm   -2cm 東京  
7月20日(日)       no title  
7月21日(月) 108cm +2cm   0cm 東京  
7月22日(火) 104cm -4cm   -4cm ジョギングあり  
7月23日(水) 107cm +3cm   -1cm ジョギングなし  
7月24日(木) 106cm -1cm   -2cm ジョギングなし  
7月25日(金) 106cm 0cm   -2cm 天神祭  
7月26日(土) 107cm +1cm   -1cm 吉川インターゴルフ  
7月27日(日) 107cm 0cm   -1cm ジョギングなし  
7月28日(月) 107cm 0cm   -1cm ジョギングあり  
7月29日(火) 105cm -2cm   -3cm ジョギングなし  
7月30日(水) 106cm +1cm   -2cm ジョギングなし  
7月31日(木) 108cm +2cm   0cm ジョギングあり  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 106.4cm （先月：106.4cm）
増減値（今月） 3cm （先月：-1cm）
最高値（今月） 108cm （先月：108cm）
最低値（今月） 104cm （先月：105cm）
目標までの残数（今月） あと-10cm （先月：あと-7cm）
総合データ（～7月）
平均値 106cm
増減値 0cm
最高値 112cm（記録日：2010/07/03）
最低値 103cm（記録日：2012/12/04）