ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2016年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 10.5km 504 kcal +0.9km   -19.5km 2016/10/01  
10月2日(日) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/10/02  
10月3日(月) 10.5km 504 kcal +1km   -19.5km 2016/10/03  
10月4日(火)       2016/10/04  
10月5日(水)       2016/10/05  
10月6日(木) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/10/06  
10月7日(金) 4.5km 216 kcal -5km   -25.5km 2016/10/07  
10月8日(土) 10.5km 504 kcal +6km   -19.5km 2016/10/08  
10月9日(日) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/10/09  
10月10日(月) 9.5km 456 kcal 0km   -20.5km 2016/10/10  
10月11日(火) 4.5km 216 kcal -5km   -25.5km 2016/10/11  
10月12日(水) 9.5km 456 kcal +5km   -20.5km 2016/10/12  
10月13日(木) 8.5km 408 kcal -1km   -21.5km 2016/10/13  
10月14日(金) 19km 912 kcal +10.5km   -11km 2016/10/14  
10月15日(土)       2016/10/15  
10月16日(日) 9.5km 456 kcal -9.5km   -20.5km 2016/10/16  
10月17日(月)       2016/10/17  
10月18日(火)       2016/10/18  
10月19日(水)       2016/10/19  
10月20日(木) 9.5km 456 kcal 0km   -20.5km 2016/10/20  
10月21日(金)       2016/10/21  
10月22日(土)       2016/10/22  
10月23日(日)       2016/10/23  
10月24日(月) 9.5km 456 kcal 0km   -20.5km 2016/10/24  
10月25日(火) 9.5km 456 kcal 0km   -20.5km 2016/10/25  
10月26日(水)       2016/10/26  
10月27日(木)       2016/10/27  
10月28日(金) 9.5km 456 kcal 0km   -20.5km 2016/10/28  
10月29日(土) 13.3km 638 kcal +3.8km   -16.7km 2016/10/29  
10月30日(日) 9.5km 456 kcal -3.8km   -20.5km 2016/10/30  
10月31日(月) 9.5km 456 kcal 0km   -20.5km 2016/10/31  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 9.77km （先月：12.15km）
増減値（今月） -0.10km （先月：-0.90km）
最高値（今月） 19km （先月：28.50km）
最低値（今月） 4.50km （先月：6.10km）
総合データ（～10月）
平均値 12.32km
増減値 -20.50km
最高値 30km（記録日：2016/08/19）
最低値 4km（記録日：2016/07/10）