睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2024年04月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月) 5.5時間 dwn   22689.55時間   no title  
4月2日(火) 5.5時間 dwn   22695.05時間   no title  
4月3日(水) 5.5時間 dwn   22700.55時間   no title  
4月4日(木) 5.5時間 dwn   22706.05時間   no title  
4月5日(金) 6.5時間 up   22712.55時間   no title  
4月6日(土) 8.5時間 up   22721.05時間   no title  
4月7日(日) 9時間 up   22730.05時間   no title  
4月8日(月) 7時間 up   22737.05時間   no title  
4月9日(火) 5時間 dwn   22742.05時間   no title  
4月10日(水) 7時間 up   22749.05時間   no title  
4月11日(木) 6.5時間 up   22755.55時間   no title  
4月12日(金) 6.5時間 up   22762.05時間   no title  
4月13日(土) 9時間 up   22771.05時間   no title  
4月14日(日) 8時間 up   22779.05時間   no title  
4月15日(月) 6時間 up   22785.05時間   no title  
4月16日(火) 6.5時間 up   22791.55時間   no title  
4月17日(水) 7時間 up   22798.55時間   no title  
4月18日(木) 9時間 up   22807.55時間   no title  
4月19日(金) 1.5時間 dwn   22809.05時間   no title  
4月20日(土) 9時間 up   22818.05時間   no title  
4月21日(日) 7.5時間 up   22825.55時間   no title  
4月22日(月) 5時間 dwn   22830.55時間   no title  
4月23日(火) 6.5時間 up   22837.05時間   no title  
4月24日(水) 5.5時間 dwn   22842.55時間   no title  
4月25日(木) 3時間 dwn   22845.55時間   no title  
4月26日(金) 6時間 up   22851.55時間   no title  
4月27日(土) 8時間 up   22859.55時間   no title  
4月28日(日) 10時間 up   22869.55時間   no title  
4月29日(月) 9時間 up   22878.55時間   no title  
4月30日(火) 7時間 up   22885.55時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 201.50時間 （先月：213.50時間）
平均数（今月） dwn 6.72時間 （先月：6.89時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 70% （先月：71%）
総合データ（～4月）
合計数 22,885.55時間
平均数 7.11時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 78.3%