最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2014年07月
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最低血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 76mmHg +4mmHg   -10mmHg ジョギングなし  
7月2日(水) 83mmHg +7mmHg   -3mmHg ジョギングあり  
7月3日(木)       ジョギングなし  
7月4日(金) 87mmHg +4mmHg   1mmHg ジョギングなし  
7月5日(土) 73mmHg -14mmHg   -13mmHg 帰省  
7月6日(日) 72mmHg -1mmHg   -14mmHg 帰省  
7月7日(月) 87mmHg +15mmHg   1mmHg ジョギングなし  
7月8日(火) 79mmHg -8mmHg   -7mmHg ジョギングなし  
7月9日(水) 82mmHg +3mmHg   -4mmHg ジョギングあり  
7月10日(木) 68mmHg -14mmHg   -18mmHg 雨  
7月11日(金) 82mmHg +14mmHg   -4mmHg ジョギングなし  
7月12日(土) 90mmHg +8mmHg   4mmHg ゴルフ合宿  
7月13日(日)       no title  
7月14日(月) 79mmHg -11mmHg   -7mmHg ジョギングなし  
7月15日(火) 84mmHg +5mmHg   -2mmHg ジョギングなし  
7月16日(水) 81mmHg -3mmHg   -5mmHg ジョギングあり  
7月17日(木)       四国出張  
7月18日(金) 86mmHg +5mmHg   0mmHg ジョギングなし  
7月19日(土) 82mmHg -4mmHg   -4mmHg 東京  
7月20日(日)       no title  
7月21日(月) 78mmHg -4mmHg   -8mmHg 東京  
7月22日(火) 82mmHg +4mmHg   -4mmHg ジョギングあり  
7月23日(水) 83mmHg +1mmHg   -3mmHg ジョギングなし  
7月24日(木) 82mmHg -1mmHg   -4mmHg ジョギングなし  
7月25日(金) 87mmHg +5mmHg   1mmHg 天神祭  
7月26日(土) 90mmHg +3mmHg   4mmHg 吉川インターゴルフ  
7月27日(日) 89mmHg -1mmHg   3mmHg ジョギングなし  
7月28日(月) 85mmHg -4mmHg   -1mmHg ジョギングあり  
7月29日(火) 67mmHg -18mmHg   -19mmHg ジョギングなし  
7月30日(水) 84mmHg +17mmHg   -2mmHg ジョギングなし  
7月31日(木) 86mmHg +2mmHg   0mmHg ジョギングあり  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 81.6mmHg （先月：78.8mmHg）
増減値（今月） 14mmHg （先月：-16mmHg）
最高値（今月） 90mmHg （先月：89mmHg）
最低値（今月） 67mmHg （先月：67mmHg）
目標までの残数（今月） あと-1mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 79.3mmHg
増減値 5mmHg
最高値 106mmHg（記録日：2014/01/14）
最低値 56mmHg（記録日：2011/09/19）