運動後（夜）の体重 （kg）のグラフ・データ

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運動後（夜）の体重 (kg)のグラフ

2012年01月
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運動後（夜）の体重 のグラフ
日別データ（1月）

1月の「運動後（夜）の体重 」データ推移

日付 運動後（夜）の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)          
1月2日(月)          
1月3日(火)          
1月4日(水)       no title  
1月5日(木)       2012年肉体改造開始日  
1月6日(金)       no title  
1月7日(土)          
1月8日(日)          
1月9日(月) 70.55kg +7.35kg   3.75kg ジム運動  
1月10日(火)       no title  
1月11日(水)       no title  
1月12日(木) 70.3kg -0.25kg   3.5kg ジム運動  
1月13日(金)       no title  
1月14日(土) 70.3kg 0kg   3.5kg no title  
1月15日(日) 69.1kg -1.2kg   2.3kg no title  
1月16日(月)       ジム運動  
1月17日(火)       no title  
1月18日(水) 70kg +0.9kg   3.2kg no title  
1月19日(木)       no title  
1月20日(金)       no title  
1月21日(土) 68.4kg -1.6kg   1.6kg ジム運動  
1月22日(日)          
1月23日(月) 69kg +0.6kg   2.2kg ジム運動  
1月24日(火) 68.9kg -0.1kg   2.1kg ジム運動  
1月25日(水)       no title  
1月26日(木)          
1月27日(金)       no title  
1月28日(土)          
1月29日(日)          
1月30日(月)          
1月31日(火)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 69.57kg （先月：---）
増減値（今月） 6.30kg （先月：---）
最高値（今月） 70.55kg （先月：---）
最低値（今月） 68.40kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-7.40kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 64.54kg
増減値 1.60kg
最高値 70.55kg（記録日：2012/01/09）
最低値 61.90kg（記録日：2011/06/23）