消費カロリー累計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー累計(kcal)のグラフ

2014年10月
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消費カロリー累計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「消費カロリー累計」データ推移

日付 消費カロリー累計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 238kcal +5kcal   -170kcal 記録なし  
10月2日(木) 210kcal -28kcal   -198kcal 今日はBOSTON！  
10月3日(金) 162kcal -48kcal   -246kcal 最後はＴ川  
10月4日(土) 224kcal +62kcal   -184kcal 記録なし  
10月5日(日) 7kcal -217kcal   -401kcal もうおしまいか  
10月6日(月)       記録なし  
10月7日(火) 215kcal +208kcal   -193kcal さよならリフレ！  
10月8日(水)       久々に会社、疲れて記録なし  
10月9日(木) 323kcal +108kcal   -85kcal 記録なし  
10月10日(金)       記録なし  
10月11日(土) 370kcal +47kcal   -38kcal ３連休の１日目  
10月12日(日) 186kcal -184kcal   -222kcal ３連休の２日目  
10月13日(月) 86kcal -100kcal   -322kcal ３連休の３日目  
10月14日(火) 267kcal +181kcal   -141kcal 記録なし  
10月15日(水) 220kcal -47kcal   -188kcal 記録なし  
10月16日(木)       記録なし  
10月17日(金) 206kcal -14kcal   -202kcal 恐怖の定期健診  
10月18日(土) 161kcal -45kcal   -247kcal 拓矢の授業参観  
10月19日(日) 203kcal +42kcal   -205kcal 百日紅ばっさり剪定  
10月20日(月) 157kcal -46kcal   -251kcal 記録なし  
10月21日(火) 234kcal +77kcal   -174kcal 記録なし  
10月22日(水) 239kcal +5kcal   -169kcal 記録なし  
10月23日(木) 178kcal -61kcal   -230kcal 記録なし  
10月24日(金) 247kcal +69kcal   -161kcal 記録なし  
10月25日(土) 234kcal -13kcal   -174kcal Ｔ川かな？  
10月26日(日) 199kcal -35kcal   -209kcal 糖質制限、効果あり？  
10月27日(月) 289kcal +90kcal   -119kcal 記録なし  
10月28日(火) 268kcal -21kcal   -140kcal 記録なし  
10月29日(水) 242kcal -26kcal   -166kcal 記録なし  
10月30日(木) 254kcal +12kcal   -154kcal 記録なし  
10月31日(金) 268kcal +14kcal   -140kcal 記録なし  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 218kcal （先月：284.7kcal）
増減値（今月） 35kcal （先月：78kcal）
最高値（今月） 370kcal （先月：563kcal）
最低値（今月） 7kcal （先月：165kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 377.4kcal
増減値 -140kcal
最高値 4,987kcal（記録日：2013/09/03）
最低値 7kcal（記録日：2014/10/05）