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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金)      
1月2日(土)      
1月3日(日)      
1月4日(月)      
1月5日(火)      
1月6日(水)     no title  
1月7日(木)      
1月8日(金)      
1月9日(土) 831 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+831kcal   ごはん  
1月10日(日) 1353 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1353kcal   no title  
1月11日(月) 1688 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1688kcal   no title  
1月12日(火) 1391 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1391kcal   no title  
1月13日(水) 1146 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1070kcal   no title  
1月14日(木) 1384 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1308kcal   no title  
1月15日(金) 1004 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+700kcal   no title  
1月16日(土) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1454kcal   no title  
1月17日(日) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1637kcal   no title  
1月18日(月) 1631 kcal  
基礎代謝 1267 kcal
+250kcal   no title  
1月19日(火) 1488 kcal  
基礎代謝 1276 kcal
+117kcal   記録をするのが楽しくなってきた  
1月20日(水) 1466 kcal  
基礎代謝 1274 kcal
+116kcal   no title  
1月21日(木) 1628 kcal  
基礎代謝 1274 kcal
+221kcal   no title  
1月22日(金) 1243 kcal  
基礎代謝 1289 kcal
-178kcal   no title  
1月23日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-113kcal   no title  
1月24日(日) 1321 kcal  
基礎代謝 1280 kcal
-72kcal   no title  
1月25日(月) 1038 kcal  
基礎代謝 1284 kcal
-340kcal   no title  
1月26日(火) 1412 kcal  
基礎代謝 1290 kcal
+27kcal   no title  
1月27日(水)     no title  
1月28日(木)      
1月29日(金)      
1月30日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-227kcal   no title  
1月31日(日)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 23,324 kcal 12,081 kcal 11,243 kcal
平均 kcal 1,372 kcal 636 kcal 736 kcal
記録日数 17 日 19 日  
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