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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(木) 3707 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1226kcal   8月スタート  
8月2日(金) 2634 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+348kcal   金曜日  
8月3日(土) 3668 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1699kcal   土曜日  
8月4日(日) 2918 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+465kcal   日曜日  
8月5日(月) 2317 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+24kcal   月曜日  
8月6日(火) 2808 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+374kcal   火曜日  
8月7日(水) 2830 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+220kcal   水曜日  
8月8日(木) 2586 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+88kcal   木曜日  
8月9日(金) 4459 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1735kcal   金曜日  
8月10日(土) 3671 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1369kcal   夏休みスタート  
8月11日(日) 4015 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2065kcal   日曜日  
8月12日(月)  
基礎代謝 1800 kcal
-1950kcal   月曜日  
8月13日(火)  
基礎代謝 1800 kcal
-1900kcal   帰省  
8月14日(水)  
基礎代謝 1800 kcal
-1950kcal   水曜日  
8月15日(木)  
基礎代謝 1800 kcal
-1950kcal   木曜日  
8月16日(金) 3055 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1196kcal   金曜日  
8月17日(土) 3667 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+792kcal   土曜日  
8月18日(日) 3568 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+895kcal   日曜日  
8月19日(月) 3665 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+916kcal   月曜日  
8月20日(火) 2884 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+640kcal   火曜日  
8月21日(水) 2812 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+316kcal   水曜日  
8月22日(木) 2767 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+77kcal   木曜日  
8月23日(金) 4819 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2202kcal   金曜日  
8月24日(土) 4288 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2041kcal   土曜日  
8月25日(日) 3643 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1605kcal   日曜日  
8月26日(月) 3144 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+433kcal   月曜日  
8月27日(火) 2533 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-398kcal   火曜日  
8月28日(水) 2244 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-696kcal   水曜日  
8月29日(木)  
基礎代謝 1800 kcal
-1800kcal   木曜日  
8月30日(金) 3929 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1683kcal   金曜日  
8月31日(土) 3948 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1705kcal   土曜日  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 86,579 kcal 73,088 kcal 13,491 kcal
平均 kcal 3,330 kcal 2,358 kcal 972 kcal
記録日数 26 日 31 日  
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