健康管理は、食事の管理から。焼き鳥缶詰の栄養バランスを見てみよう

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焼き鳥缶詰の詳細

材料

焼き鳥缶詰 中1缶 124 kcal
    123.9 kcal
焼き鳥缶詰

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 123.9 kcal
 
4.9%
 
炭水化物 8.2 g
 
1.8%
 
タンパク質 18.4 g
 
14.8%
 
ナトリウム 850 mg
 
21.5%
 
脂質 7.8 g
 
11.2%
 
カリウム 200 mg
 
6.6%
 
カルシウム 12 mg
 
0.5%
 
2.9 mg
 
5.8%
 
亜鉛 1.6 mg
 
5.3%
 
ビタミンA 60 μgRE
 
2%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.3 mg
 
---%
 
ビタミンK 21 μg
 
28%
 
葉酸 7 μg
 
0.7%
 
コレステロール 76 mg
 
10.1%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 2.2 g
 
27.5%
 


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