健康管理は、食事の管理から。アイスコーヒーの栄養バランスを見てみよう

レイ☆さんのトップページ>記録ノート>食事レポート>アイスコーヒーの詳細

アイスコーヒーの詳細

材料

＊コーヒー カップ1杯 6.4 kcal
＊ドリンクシロップ 1個 27.1 kcal
＊コーヒーミルク（フレッシュ） 普通サイズ2個 22.8 kcal
    56.3 kcal
アイスコーヒー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 56.3 kcal
 
2.6%
 内訳
＊炭水化物 8.5 g
 
2.3%
 内訳
＊タンパク質 0.8 g
 
0.7%
 内訳
＊ナトリウム 17.6 mg
 
0.5%
 内訳
＊脂質 2.2 g
 
3.7%
 内訳
＊カリウム 109 mg
 
3.6%
 内訳
＊カルシウム 5.8 mg
 
0.2%
 内訳
＊鉄 --- mg
 
---%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 7.7 μgRE
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK 0.3 μg
 
0.4%
 内訳
＊葉酸 0.2 μg
 
---%
  
＊コレステロール 2.7 mg
 
0.4%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
  
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


前のページ
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
Inclave C... 　inclave
AT❷◎Pay障害 　ベスト
車両購入1ヶ月 　Ｓｅｉ
また元どおり 　megulalal...
ぎゃぁ～～…→ 　みたお
4:30起床 　pushuca
5月15日（水）晴... 　凡　ハヤト
竹下駅周回ラン 　そうとものおとう
5/15 　つかっと
通勤の巨人 　おじまる子
ハンバーグ 　みど☆り
MyLife 15... 　Tokyo198
重い 　mommomo
おはよー！ 　だんぶるどあ
色えんぴつ♪ 　ましゃもも
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ