あんパンの詳細
材料
*あんパン |
中1個 |
196 |
kcal |
|
|
196 |
kcal |
栄養成分(100gあたり)
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー |
196 |
kcal |
|
|
*炭水化物 |
50.2 |
g |
|
|
*タンパク質 |
7.9 |
g |
|
|
*ナトリウム |
280 |
mg |
|
|
*脂質 |
5.3 |
g |
|
|
*カリウム |
77 |
mg |
|
|
*カルシウム |
31 |
mg |
|
|
*鉄 |
1 |
mg |
|
|
*亜鉛 |
0.7 |
mg |
|
|
*ビタミンA |
1 |
μgRE |
|
|
*ビタミンB1 |
0.1 |
mg |
|
|
*ビタミンB2 |
0.1 |
mg |
|
|
*ビタミンB6 |
--- |
mg |
|
|
*ビタミンB12 |
--- |
μg |
|
|
*ビタミンC |
--- |
mg |
|
|
*ビタミンD |
--- |
μg |
|
|
*ビタミンE |
0.3 |
mg |
|
|
*ビタミンK |
2 |
μg |
|
|
*葉酸 |
22 |
μg |
|
|
*コレステロール |
--- |
mg |
|
|
*食物繊維 |
2.7 |
g |
|
|
*食塩相当量 |
0.7 |
g |
|
|
前のページ
|
|
|