健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2022年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(日)			ちりめん 辛子明太子 ご飯 大 柏餅 カール	温玉ぶっかけ（中） Dole パイナップルジ...	1762.2	kcal
5月2日(月)		コーヒー 牛乳 砂糖（上白糖） カマンベールチーズ	ご飯 大 ちりめん 辛子明太子	チーズパン パウンドケーキ ご飯 大 ちりめん	2175.9	kcal
5月3日(火)
5月4日(水)
5月5日(木)
5月6日(金)
5月7日(土)
5月8日(日)
5月9日(月)
5月10日(火)
5月11日(水)
5月12日(木)
5月13日(金)
5月14日(土)
5月15日(日)			親子丼 並 ワイン（白） ボス カフェラテ [カン... どら焼き	チョコパン	1754	kcal
5月16日(月)			コロッケパン	チョコレート ご飯 大 とうふとワカメの味噌汁 玉子 豆腐みそ田楽 豚肉とチンゲンサイの中華... ぶなしめじ ちりめん なげわ コンソメ味 29...	1890.9	kcal
5月17日(火)				ご飯 小 のりたま カップヌードル欧風チーズ... パウンドケーキ	723.9	kcal
5月18日(水)				ベーコン ブルガリアのむ チョコパイ タコライス ピーナッツ チョコレート ポテトフライ	1386	kcal
5月19日(木)
5月20日(金)
5月21日(土)
5月22日(日)
5月23日(月)
5月24日(火)
5月25日(水)
5月26日(木)
5月27日(金)
5月28日(土)
5月29日(日)
5月30日(月)
5月31日(火)