[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

11月10日　１１月１０日 【メンタルの記録】
【今日の調子】 今日は、天候が悪くて
　　　　　　　　体調悪いです＞＜；；。

【今日のできごと】特に無いです。

【不安に感じたこと】天候悪いと不安です。 ...
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06月16日　６月１６日 【メンタルの記録,成人の精神遅滞】
【今日の調子】 今日は、晴れときどき曇りですが、
　　　　　　　「ポン」ボーとしていますー><;。

【今日のできごと】溜まっていた、お洗濯ものしました。

【不安に感じたこと】何時もの不安です。 ...
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06月15日　６月１５日 【メンタルの記録,鬱,成人の精神遅滞】
【今日の調子】 鬱と精神遅滞症状出ました＞＜。

【今日のできごと】ジトジトした湿気と雨て嫌でしたー＞＜

【不安に感じたこと】何時もの不安です、今日は出てしまいました><
...
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05月27日　５月２７日 【メンタルの記録,鬱】
【今日の調子】 夕方から憂鬱気分です＞＜。

【今日のできごと】特に無いです。

【不安に感じたこと】何時もの不安です。
...
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05月26日　５月２６日　日曜日 【メンタルの記録,鬱,成人の精神遅滞】
【今日の調子】今日は、鬱と精神遅滞症状出ました＞＜；；。

【今日のできごと】特に無いです。
　　　　　　　　　安静に、していました。

【不安に感じたこと】何時もの不安です。 ...
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05月25日　５月２５日 【メンタルの記録】
【今日の調子】鬱無く安定した日でした。

【今日のできごと】特に無いです。

【不安に感じたこと】何時もの不安です。
...
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05月24日　５月２４日 【メンタルの記録】
【今日の調子】 鬱無く安定した日でした。

【今日のできごと】特に無いです。

【不安に感じたこと】何時もの不安、精神遅滞、鬱、不安です。
...
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05月23日　５月２３日 【メンタルの記録】
【今日の調子】 鬱無く安定した日でした。

【今日のできごと】特に無いです。

【不安に感じたこと】何時も不安です。
...
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05月22日　５月２２日 【メンタルの記録】
【今日の調子】鬱無く安定した日でした。

【今日のできごと】特に無いです。
　　　　　　　　　今日も、暑い日でしたー＞＜；；。

【不安に感じたこと】何時もの不安です。 ...
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05月21日　５月２１日 【メンタルの記録】
【今日の調子】鬱無く安定した日でした。

【今日のできごと】今日は、暑かったですー＞＜。

【不安に感じたこと】何時もの不安です。
...
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