[岩盤浴]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[岩盤浴]に関する記録ノート

09月28日　岩盤浴にチャレンジ 【妊娠性痒疹,岩盤浴】
この湿疹が薬以外でどうにかよくならないものかと、
いろいろ考えてみた結果、岩盤浴はどうかなと思い立った。
普段は汗をかくと痒くなるので、絶対にダメだと思っていたけど、
岩盤浴でアトピーが改善されたり、治ったりするケースがあると聞いて、
もしかしたら、私の場合もいいかも知れない！と思って。
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05月05日　子どもの日に姉夫婦へのプレゼント 【子どもの日,岩盤浴】
昨晩は旦那の友達が家に遊びに来ることになったので、
実家から一時帰宅しました。
明け方まで一緒に遊んでて、うかつにも夜中にラーメンを半分食べてしまった…、これがいけないんだなぁ。
でもおいしかったー。。
夜中まで遊んでると、ついつい何か食べてしまうのがよくないなぁと思いつつも、止められない情けない自分…。
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04月07日　実家に里帰り♪ 【岩盤浴,食事の記録】
昨晩から実家に里帰りしました。
といっても車で２０分の距離なので、里帰りと言うほどでもないんですが（笑）

昨晩は久しぶりに岩盤浴にも行きました。
いっぱい汗かいて、たっぷり眠って、すっごく気持ち良かった～☆
やっぱり岩盤浴、いいですねー。お気に入りです。 ...
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