[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月17日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
【昼ごはん】 うどん
【晩ごはん】

【今日の感想】
章弘と多摩スポーツセンタにプールに行く ...
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09月11日　no title 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
キャリア研修（40歳）
【今日の感想】

食事
朝食　ごはん　きむち　冷奴 ...
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02月01日　今日の出来事 【通常日記,子育ての記録,妊婦の記録,食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　鶏肉野菜巻き　ホットケーキ
【昼ごはん】 もち２個
【間食】 チキンナゲット
【晩ごはん】 野菜煮込み　炊き込みご飯２膳　秋刀魚のひらき
【夜食】 アイズ１本
【今日の感想】 ...
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01月28日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】　カツカレー
【昼ごはん】 おにぎり
【晩ごはん】 飲み会　おにぎり
夜食】 カスタード大判焼き　Pinoアイス
【今日の感想】今回も昇格できなかった　しかも２年間昇格無理　大ショック　もうあとは好きにやらせてもらおう
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12月31日　no title 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
パン　アンパン　チーズパン　ハーブパンなど
【昼ごはん】
カレーマルシェ（久しぶり）
【間食】
ミニ　クリームパン ...
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12月26日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン　２枚　ケーキ２切れ
【昼ごはん】
ステーキ定食
【間食】
レーズンパイ ...
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12月24日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
ホットケーキ　トーストサンド
【昼ごはん】
鶏肉の南蛮かけ
【間食】
クラッカー　麦チョコ ...
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