[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

05月14日　一日中原稿書き 【通常日記】
【今日のできごと】
一日中、仕事をたらたらやっていました。休憩時間にちょっと運動した程度。
【今日の感想】
一日一万歩の目標なのですが・・・天気が悪くて、散歩という気分になれません。
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05月13日　部屋のお片付け 【通常日記】
【今日のできごと】
一日中、せっせと掃除してました。家の中の不要品を整理するのが、今年の夏の目標です。ウォーキングで筋肉を引き締め、掃除で心を引き締めようと思っています。

【今日の感想】
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