[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月10日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
本仕込1枚　＋　バター中１
レタスサンドイッチ（FM）

【昼ごはん】
明太子チャーハン ...
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06月09日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
　そうめん　２束
　
【昼ごはん】
　とろろそば
　牛飯 ...
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11月18日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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11月17日　何日目？ 【食事の記録】
【朝ごはん】
ミルクベーコンリゾット
味噌汁

【昼ごはん】
おにぎり昆布 ...
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11月16日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
－

【昼ごはん】
ピザ
かぼちゃのスープ ...
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11月15日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
－

【昼ごはん】

...
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11月14日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
超熟ロール　３
卵２

【昼ごはん】
ばんがらラーメン ...
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11月13日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
トースト2枚
コーンスープ

【昼ごはん】
NEWDAYS（生たらこ、鮭ハラミ） ...
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11月12日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
卵ご飯

【昼ごはん】
ふるさとむすび（生たらこ・鮭はらみ）
スープはるさめ ...
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11月11日　no title 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
超熟6枚切食パン　2枚
マーガリン　大さじ2

【昼ごはん】
サムゲタン ...
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