[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月29日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】赤い豆乳

【昼ごはん】ごはん　船場汁　煮物　納豆 ふりかけ

【間食】
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01月28日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】赤い豆乳

【昼ごはん】イクラおむすび　鮭粕汁　冷奴

【間食】
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