掃除【ともこさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月22日（木）

掃除
< 運動 　｜　no title >
今日は休み。部屋をコロコロで掃除し、洗面所掃除し、自転車掃除した。
掃除は好きだがめんどくさがり。今日はやろうかという気分だったので午前だけでこれだけやった。
ストレッチといえないほどのストレッチもできたら毎日したいがついつい忘れがち。食べ物でセーブできない分、運動で体型を維持しないといけない。食生活まともにできたらいいのだけど。

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