金剛山に行ってきました【tandygaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

金剛山に行ってきました
< ジム４時間 　｜　鶴見店にて >
金剛山に行ってきました 画像1 金剛山に行ってきました 画像2
昨日（土曜）登山家のお母さんとお話して、「また一緒に山いきましょうね」と誘って頂いていたのですが、なんとなくカミサンと話していて「下見行ってみる」ということになり
登山家夫婦に申し訳ありませんが、ちょっと遅駆けですが、行ってみました。

下道で行って見ようと思い外環状線をずんずん南下　うろ覚えながら　なんとか　水越峠に到着

「こっから葛城山登ったんよ」と自慢？しながら　ダイヤモンドトレールで金剛山へ

ただ、時間が１５時だったんで　頂上は　まず　あきらめて　いけるところまで　のつもり　で
登り始めました。　途中までは　整備された道でハイキング　気分　でしたが
山道にはいると　とたんに　息があがり　はぁはぁ
と言いながらも　あと　２．４ｋｍ　の所まで

・・でも　もう誰も登っている人も降りてくる人もいなくなったので引き返す　ことに
計１時間１５分の歩きでした。

と
夜　自宅から鶴見緑地　まで　約50分　走りました。



【記録グラフ】
ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
flo 2007/06/18 01:19 
すごい体力ですね～！登山の後にランニングですか～。ビックリしました！
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