no title【SAGAMIXさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月31日（火）

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【今日の記録】


【今日の感想】



【記録グラフ】
薬量
54
薬量（） のグラフ
 		筋肉率
38.1%
筋肉率（%） のグラフ
 		BMI
19.9
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
125回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
125回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血糖値
178mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		スクワット
125回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
125回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
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