no title【トキタケさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

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【朝ごはん】
ごはん
みそ汁
【昼ごはん】
ごはん
ナスソテーポン酢がけ
ししとうと豚こまの炒め物
【間食】
梨1/4
【晩ごはん】
カレーライス
【夜食】
炭火焼地鶏
ししとうと豚こまの炒め物
ビール700ml
【今日の感想】
体重は減ったものの体脂肪アップ！！！！
ヤバい。。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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