46日目【さわがにさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月18日(木)

46日目

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体重は落ちてるけど 体脂肪率がなかなか減らないなぁ。

【記録グラフ】
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
0.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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