The Minagawa's wedding【seraphimikさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>seraphimikさんのトップページ>記録ノートを見る>The Minagawa's wedding
07年10月27日（土）

The Minagawa's wedding
　｜　Haruna & ... >
■Breakfast
・Rice Ball
・Other Japanese Break Fast

■Lunch
・Cream Soup
・Gratin

■Dinner
・Spanish Dinner
・Alchohole×4

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		バスタイム
0分
バスタイム（分） のグラフ
マッサージ
0回
マッサージ（回） のグラフ
 		お菓子
1回
お菓子（回） のグラフ
 		水分
0.6リットル
水分（リットル） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE