1日目【tateさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日（火）

1日目
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1日目 画像1
【朝ごはん】コーヒー

【昼ごはん】回鍋肉弁当

【間食】サラダうす焼

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 回鍋肉弁当（1人前） 816 kcal
22時
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g（1人前） 116 kcal
  932 kcal
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