実家のご飯２【sp6さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

実家のご飯２
< 実家のご飯 　｜　外食 >
【朝ごはん】
カフェオレ、アップルパイ、キウイ

【昼ごはん】
オニオンブレッド（2切れ）、コーンスープ

【間食】
クッキー、カフェオレ

【晩ごはん】
巻き寿司（卵、かんぴょう、ほうれん草、きゅうり、高野豆腐、しいたけ）、いわし
味噌汁（大根、里芋、ねぎ）

【夜食】

【今日の感想】
太巻きはベーシックなものでカロリーダウンを試みた。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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