no title【☆aira☆愛良☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆aira☆愛良☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月16日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
ひさびさ。

ピルで食欲がやばいです。

今日は２０。
やっぱ休薬直前がやばいのか？

【記録グラフ】
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
70分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
 		水分
1000ml
水分（ml） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2878.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
カレーパン（1人前） 347 kcal
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
パン（1人前） 172 kcal
旭松食品 カップ野菜ふわふわたまごスープ [カップ] 8g（1人前） 27 kcal
  2879 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE