本日の食事【翔1223さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月22日（金）

本日の食事
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【記録グラフ】
摂取カロリー
942kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
大豆の酢豚風（1人前） 103 kcal
カフェオレ（1人前） 39.9 kcal
14時
トースト（1人前） 172 kcal
大根とわかめの味噌汁（1人前） 22.3 kcal
18時
オムライス（1人前） 384 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（0.6人前） 32.4 kcal
  942 kcal
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