no title【yuukibooさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1773kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナジュース（1人前） 155 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウィンナー（1人前） 128 kcal
サラダ（1人前） 15.4 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
炒り卵（1人前） 165 kcal
笹かま（2人前） 41.2 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（1人前） 25 kcal
18時
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
マシュマロ（1人前） 6.5 kcal
22時
生ベーコンと青菜炒めデニーズ（1人前） 117 kcal
ベジタブル　デニーズ（1人前） 200 kcal
  1773 kcal
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