no title【やなぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
コーヒー（1人前） 63.3 kcal
11時
からだスマイルプロジェクト 平焼きツナパン（1人前） 168 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
山崎製パン もち食感ベーコンチーズ（1人前） 255 kcal
17時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
サブウェイ カフェラテ S（1人前） 65 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
  1242 kcal
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