no title【prunierさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

no title
< 初弓道 　｜　no title >
増えたり減ったりで、現在体重が二ヶ月間で―1.8kg・・・
まあ、普通にごはん食べてあまり運動もしてなかったら、いいペースなのかしら・・・

最近、二の腕がすこーしスッキリしたような気が。弓道のおかげかしらん？


今朝、朝ごはんを作ろうと思って冷蔵庫をあけたら、
アーモンドチョコレートが２箱ちょこんとしまってあった。

昨日まではなかったのに・・・
昨夜、旦那が買ってきてしまったみたい。

余計なものを食べないように、お菓子は家に置いていなかったのに（`Д´）ノ
チョコをみた瞬間、唾が口に広がってしまう悲しさ。

でもでも、ぐっと我慢です。

☆今日のトレーシー
ウォームアップだけ・・・ちょっと疲れちゃった＾＾;
【記録グラフ】
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