飲み会【ミルルさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミルルさんのトップページ>記録ノートを見る>飲み会
09年07月18日（土）

飲み会
< 大雪山
【今日のできごと】
飲み会
【今日の感想】
英語教室の仲間と金山で飲み会。
二次会参加で帰宅11時30分。
主婦がこんなに遅く帰宅するなんて、
昔なら考えられない。

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
24.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
52.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
3232歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
230%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
19時
焼き魚（1人前） 283 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
はも（1人前） 216 kcal
五目御飯（0.5人前） 171 kcal
20時
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
  2030 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE