no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
腹囲
80cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
17200歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
12時
ぶっかけうどん（1人前） 357 kcal
大塚食品 ボンカレー（1人前） 167 kcal
カレー職人辛口（1人前） --- kcal
19時
うな丼（1人前） 533 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
21時
おひつまぶし（1人前） --- kcal
  1876 kcal
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