no title【mcometさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
トマト（1人前） 22.8 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（5人前） 32.5 kcal
13時
第一パン カスターフランス [袋] 1個（1人前） 443 kcal
18時
オレンジジュース（100%）（0.4人前） 33.6 kcal
19時
すいか（1人前） 51.8 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 31.8 kcal
20時
グリンピースの炊き込みご飯（1人前） 279 kcal
マーボナス（0.6人前） 410 kcal
  1556 kcal
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