no title【zim_isoyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【記録グラフ】
たばこ
7本
たばこ（本） のグラフ
 		毎日のコーヒー
4杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
マクドナルド ジューシーチキン　赤唐辛子（1人前） 470 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド コカ・コーラ M（1人前） 140 kcal
  1030 kcal
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