もうやだよーーー【tonbridgeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tonbridgeさんのトップページ>記録ノートを見る>もうやだよーーー
09年09月13日（日）

もうやだよーーー
< no title
【今日の調子】

【今日の治療】

【今日の感想】 もうやだ。。。
また過食した。
今回は家族にうそついて深夜にやっている。
最悪だーーー
下剤も２０錠以上のんでるわ・・・・
やめなきゃやめなきゃやめなきゃ
これ以上醜くなりたくない
あと５・６㌔やせればちょうどいいのにな

こんな感じでストレスと過食と自己嫌悪でこういう日は手とか噛んじゃうんだよねー・・・
気づくとやってるけど、気づいたら赤く模様みたいになってて気持ち悪いし恥ずかしいいよ・・・

どうしてこうなんだろう
みんなの前でニコニコして家族の前でニコニコして、自分にもニコニコして
全部に嘘ついてまで得られるものなんか何にもないのに
それで我慢できなくて食べちゃったら余計汚くなるだけなのに
やだよーーーー

あしたはきりかえよう

あーでもこの胃の膨らみと満腹感をまたごまかさなきゃいけないのかー
いやだなー
もうこれっきりにしたい
過食治療サイトにも登録してみたし。
トライが肝心だよね、うん
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		摂取カロリー。
4000kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE