no title【こぅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

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【記録グラフ】
腹筋（下部）
150回
腹筋（下部）（回） のグラフ
 		腹筋（上部）
60回
腹筋（上部）（回） のグラフ
 		腹筋（左右）
150回
腹筋（左右）（回） のグラフ
トライセプス
60回
トライセプス（回） のグラフ
 		ダンベル・カール
90回
ダンベル・カール（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
120回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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