no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月23日（水）

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【記録グラフ】
腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
12時
寿がきや ラーメン（1人前） 362 kcal
18時
お好み焼き（2人前） 1217 kcal
キリンビール とれたてホップ2008 一番搾り [カン] 500ml（1人前） 220 kcal
  2166 kcal
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