86日目　中秋節3【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

86日目　中秋節3
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【今日のできごと】
台風が近づいているので、すっきりしない天気！
この台風が過ぎると一気に涼しくなるのかなと予感させる昨夜の涼しさだった（といってもクーラーかけて寝てたけど）
昨夜はたいていの家庭が家の前でBBQやってたけど、遅くまで花火の音も聞こえていたな！
打ち上げ花火も盛大にやるから、本当にこっちの人の花火好きには、感心します。
道路の真ん中でもやってるんだもんな、良い大人が。

今日のエクササイズは早めに終わらせて、もうちょっとしたら散髪→ブランチへ
夕方の7時から中秋節最後のBBQなんだけど、それまでどうやって時間をつぶそうか・・・

22時半ごろBBQから帰ってきました。
朋友のコーヒーショップの店の前でのBBQ！食材もなかなか高級で、紅酒も２本飲めたし満足です！
初めてサトウキビの皮をむいた奴を食べました。繊維質は吐き出すんですが、甘い樹液？が何とも素朴な甘さでした。
これが昭和初期には、台湾の農業の中心産業だったんですね。
台湾人は、それにしても花火が大好き！
住宅街なのに、あってでもこっちでもピューピュー、バンバン大きな音をさせてても文句の一つも出ません！

【今日の感想】
やっと飽食の1週間が終わった！明日の朝、体重計に乗るのが怖い・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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