no title【kiaraさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月04日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
レタス　（1人前） 3.6 kcal
ブロッコリ（1人前） 82.5 kcal
マスタード（1人前） 2.3 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
薄口しょうゆ（1人前） 9.7 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
なめたけ（1人前） 8.4 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
  405 kcal
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