とりあえず本当だ【ぶーにょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

とりあえず本当だ
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思いっきり腹を凹ますと、
そのあと、ウエストが細くなるというので、
試してみました。

たしかに1.5センチほど細くなつていました。

とりあえずほんとのようです。

【記録グラフ】
ウエスト
82cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
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