割るか。【伽草子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月04日(土)

割るか。

< no title  | こそっと来てみた。... >
割るか。 画像1
くそ・・・・。

休日出勤して・・明日は休みで出かけようと思っとるのに・・・。

財布・・会社に忘れた。。

ここ3週間連続で休日出勤ばかり。。
先週は土日も出勤で。。
明日は、ようやく休みなのになぁ・・。

しゃーない。。

「割るか。。。」

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
【A】素振り
0回
【A】素振り(回) のグラフ
体脂肪率。
19.2%
体脂肪率。(%) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
0回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
mi★ri 2010/09/05 07:33
割ったと?
でも・・・・ポケットが重かねー
yukatroll 2010/09/05 07:36
割った?
厚紙入れて、一枚ずつ出した?
アハハハハ。

それにしても、持ち歩くの重いよね。
でも、わざわざ重いものしょって走っていた三浦雄一郎さんみたいなひともいるし…
フフフフ。
mi★ri 2010/09/05 17:06
割ってないとみた!
ε=ε=(/*~▽)/キャー
YGT 2010/09/06 17:05
割ってないに1票。^^
さのっちょ 2010/09/06 22:12
伽草子しゃん。。
割ったとね。。。
カードで、かいもんするとよかたい。。。
それとも、銀行から金卸すとヨカ。。。
小銭は、おもかたい。。。
yukatroll 2010/09/23 23:00
どう?
リーボックのふくらはぎCMは。

見た?
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