赤星蓮華さん
最新の記録ノート
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10年10月12日（火）
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< あしたは病院
｜ 今日は寝るデー >
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今日は病院でした。
結果はえっと薬が増えました。
なんか…今…とても寂しいです。。。
こうゆう時って良いこと無いんだよな～；；；
私の幻覚症状が異常なまでに
最近起こる感じがします
なんか。
別に私はジプレキサが減った所為とかじゃなく
周りの環境に上手く適応できていないだけないんじゃないかと思うのですが…
まず…私の幻覚症状
具合悪くなったときの
・誰もいないのに足音がする
・誰もいないのに気配がする
・実際は何も居ないのに虫が躯を這っている
・そして何も居ないのに横にスッと何か見える
とか…が主。
怖くて、淋しいときそうなる可能性が高くって。
狂ってしまいそうになる
頭の中いっぱいいっぱいな感情で。。。
マイナスマイナス…で
怖いよ…辛いよ…って涙がこぼれてくる。
助けて。
って感じで…で、そんな狂ってしまいそうな幻覚スイッチＯＮになってしまったときは
まず落ち着けって深呼吸しながら冷や汗かいて
カッターを取り出す。
そして…切ると。スッと楽な気持ちになる。
どうしてかは解らない。
肩から力が抜けて…
大丈夫って感じる…。
リスカは自分の納得がいくまで切る
そうすると…その幻覚症状がなくなる
私の統合失調症の症状おかしい…よね…
…もぅやだ…生きているのが辛い…
みんなさ…
私。ものすごい被害妄想持ちだから…
でも思う…私って利用されているのかなぁ？？
どうでも良い存在なのかなぁ…。
苦しくって…
もぅ何しても…厭な気分にしかならない。
ゴメンね…
みんなを信じて居るんだけど
怖くって…信じれなくなりそうな自分が居るのが怖いから
もぅどうしたらいいのかな…
死ぬことも出来ない。
リスカしているときの感情は楽しい
でもリスカし終わってからの感情は
後悔・淋しさとか
結局。
私は…何してもダメ。
はぁ…
今も淋しい
あ、今にゃー丸が来てくれた。
嬉しかった。直ぐ居なくなっちゃったけど…
嬉しかった。
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