no title【みー汰911さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月09日（火）

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【記録グラフ】
自転車
2km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
サントリー モルツ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ジャガイモとワカメの味噌汁（1人前） 81 kcal
鶏肉じゃが（1人前） 454 kcal
  917 kcal
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